Dra. Sandra Allegro

Espelho, espelho meu.....

19 dezembro, 2022
Quem eu sou?Como eu sou?Como eu estou neste momento da minha vida?O encontro com o espelho, com a nossa imagem refletida, nos trazem respostas do nosso aspecto físico e da nossa alma.Você tem olhado n...

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Como mudar um hábito?

6 dezembro, 2022
Frequentemente eu abordo por aqui a importância da mudança dos hábitos para uma vida com mais saúde e qualidade dentro do propósito da Medicina do Estilo de Vida.Mas como começar uma mudança de hábito...

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Check list para boas vibrações

25 novembro, 2022
Hoje é sexta-feira, estamos finalizando a semana, você tem o hábito de avaliar como foi a sua semana? Como você quer que seja a sua próxima semana?Começar a semana com calma, respeitando os seus limit...

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Cuidados com a Saúde no verão : Candidíase

18 novembro, 2022
Os dias de temperatura mais quentes estão chegando e os momentos de lazer na praia e piscina também! 🌞🏖️Esse clima, a roupa molhada por um longo período, seja na água do mar ou da piscina favorecem ...

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